簡單的運球遠(yuǎn)比你想象的難 最新資訊 日期：2024-05-23 足球運動員在比賽場上最常見的基本技術(shù)動作之一便是運球，成為一名優(yōu)秀足球運動員的先決條件一定是熟練掌握運球技術(shù)，這里所指的運球指的是直線運球以及簡單的變向，所有眼花撩亂的過人動作都是以運控球作為基礎(chǔ)的。
如何用高位逼搶的戰(zhàn)術(shù)反擊對手 最新資訊 日期：2024-05-23 高位逼搶是歐洲強隊非常流行的一個超級戰(zhàn)術(shù)，歐洲很多頂級俱樂部都會在比賽中或多或少的采用這個方法，其實這個思路就是溫格曾經(jīng)提到的“反擊對手的反擊”，基本策略是當(dāng)本隊丟球后，第一時間不是組織退防，而是全力反搶，此時對手剛剛要切換成進(jìn)攻模式，隊員們正在拉開空間，這個時候把球搶下來，對手的漏洞就會非常大。
練習(xí)與游戲相結(jié)合，快速提高運球能力 最新資訊 日期：2024-05-23 運球是一項足球技巧，在足球比賽中至關(guān)重要。以下四項練習(xí)可以幫助您提高團(tuán)隊的腳部技能。
如何在面對防守時合理的處理球 最新資訊 日期：2024-05-23 足球是同場競技類運動，最終目的是為了將皮球攻入對方球門，當(dāng)比賽中球隊進(jìn)攻時，必然會面對防守方的壓迫，如何在面對防守時冷靜處理球，且不丟失球權(quán)對比賽的走勢有著至關(guān)重要的作用，今天就給大家分享兩個在面對防守時合理處理球的練習(xí)。
學(xué)會隱蔽性傳球，你就是下一代中場大師 最新資訊 日期：2024-05-23 足球是一項團(tuán)隊運動，關(guān)鍵性傳球是團(tuán)隊默契和個人能力的完美體現(xiàn)，如何能在比賽中傳出一記漂亮的關(guān)鍵性傳球呢？那么你就需要去迷惑對手，讓對手對你傳球路線琢磨不透，我們通常稱這樣的傳球為隱蔽性傳球。
踢足球，一定要學(xué)會用最優(yōu)美的場上語言交流 最新資訊 日期：2024-05-23 傳接球技術(shù)是足球各項技術(shù)中的前提與保證,是足球場上的語言,是足球運動中必不可少的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。王之者今天與大家分享幾種傳球的實戰(zhàn)訓(xùn)練。
提高隊員向前傳球的能力 最新資訊 日期：2024-05-23 訓(xùn)練目標(biāo) 1、培養(yǎng)球員向前轉(zhuǎn)移球的能力。 2、培養(yǎng)球員傳球的角度和跑動接應(yīng)。 3、有限的觸球以促進(jìn)快速比賽。
提高隊員后場傳接球的能力 最新資訊 日期：2024-05-23 訓(xùn)練目標(biāo) 1、培養(yǎng)球員在后場傳接球的能力。 2、培養(yǎng)球員傳球的角度和跑動接應(yīng)。 3、提高控制球權(quán)的能力。
拋球熱身游戲中培養(yǎng)防守理解和進(jìn)攻選擇 最新資訊 日期：2024-05-23 訓(xùn)練變化 ●除了 3 人互傳之外，球員現(xiàn)在還可以使用如圖 1-2 得分：Y1 傳給 Y2，Y2 用一只或兩只手將球傳回給 Y1，Y1 繞著一名防守球員跑動，接回 Y2 的傳球。 ●加入中間人。 ●限制觸球次數(shù)。 ●用腳，適當(dāng)增大訓(xùn)練區(qū)域。
