射門是足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語。指的是用踢球、頭頂球、鏟球等技術(shù)將球射向?qū)Ψ角蜷T。是進(jìn)攻的最終目的,也是比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。方法很多,對射地滾球、空中球、反彈球、直線球、弧線球;可直接射、帶射、接射。射門時要求冷靜、機(jī)智、果斷、有信心,動作快速、準(zhǔn)確、有力,并能隨機(jī)應(yīng)變。射門分為以下幾種類型: 1.內(nèi)腳背射門,內(nèi)腳背射門力量大,多用于轉(zhuǎn)身射門。當(dāng)球在身體側(cè)前方或離身體稍遠(yuǎn)時,都可用內(nèi)腳背射門。它可以臨時改變射門角度,如斜線插入時,守門員必然會移動位置,以封住近角,此時進(jìn)行半轉(zhuǎn)身射門,易直接射入遠(yuǎn)角。 2.外腳背射門,外腳背射門威脅力大,突然性強(qiáng),具有較強(qiáng)的隱蔽性,能射各種方向來球,如射正面、小角度、橫側(cè)、前后斜側(cè)、凌空球等,并能射出直線球和弧線球。 3.腳弓射門,腳弓射門準(zhǔn)確性高,但力量小,宜做各種近距離射門和罰球點(diǎn)球等。 4.正腳背射門,正腳背射門力量較大、準(zhǔn)確性很高,運(yùn)用最廣,是射門腳法的基礎(chǔ)腳法。如射正面、斜側(cè)、轉(zhuǎn)身等低平球;又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。 5.腳尖射門,腳尖射門快速、突然,在門前爭奪激烈時,沒有擺腿的時間,用腳尖"捅球"射門能出奇制勝。但有時準(zhǔn)確性相對較差。 用任何腳法踢球前,都要離球一段距離,進(jìn)行助跑,這樣踢出的球才有力量。一般來說,腳弓踢球法適用于短距離的傳球和射門,因?yàn)橛眠@種腳法踢球時,腳與球的接觸面大,容易控制球的方向。但是,用腳弓踢球時需將大腿外旋,從而限制了踢球腿的擺動幅度和速度,減小了出球力量,不利于遠(yuǎn)射和長距離傳球。上面介紹的只是幾種基本的射門腳法,在激烈對抗中,運(yùn)動員常常需要隨機(jī)應(yīng)變,采用較特殊的高難度技術(shù)射門。
射門是足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語。指的是用踢球、頭頂球、鏟球等技術(shù)將球射向?qū)Ψ角蜷T。是進(jìn)攻的最終目的,也是比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。方法很多,對射地滾球、空中球、反彈球、直線球、弧線球;可直接射、帶射、接射。射門時要求冷靜、機(jī)智、果斷、有信心,動作快速、準(zhǔn)確、有力,并能隨機(jī)應(yīng)變。射門分為以下幾種類型:
1.內(nèi)腳背射門,內(nèi)腳背射門力量大,多用于轉(zhuǎn)身射門。當(dāng)球在身體側(cè)前方或離身體稍遠(yuǎn)時,都可用內(nèi)腳背射門。它可以臨時改變射門角度,如斜線插入時,守門員必然會移動位置,以封住近角,此時進(jìn)行半轉(zhuǎn)身射門,易直接射入遠(yuǎn)角。
2.外腳背射門,外腳背射門威脅力大,突然性強(qiáng),具有較強(qiáng)的隱蔽性,能射各種方向來球,如射正面、小角度、橫側(cè)、前后斜側(cè)、凌空球等,并能射出直線球和弧線球。
3.腳弓射門,腳弓射門準(zhǔn)確性高,但力量小,宜做各種近距離射門和罰球點(diǎn)球等。
4.正腳背射門,正腳背射門力量較大、準(zhǔn)確性很高,運(yùn)用最廣,是射門腳法的基礎(chǔ)腳法。如射正面、斜側(cè)、轉(zhuǎn)身等低平球;又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。
5.腳尖射門,腳尖射門快速、突然,在門前爭奪激烈時,沒有擺腿的時間,用腳尖"捅球"射門能出奇制勝。但有時準(zhǔn)確性相對較差。
用任何腳法踢球前,都要離球一段距離,進(jìn)行助跑,這樣踢出的球才有力量。一般來說,腳弓踢球法適用于短距離的傳球和射門,因?yàn)橛眠@種腳法踢球時,腳與球的接觸面大,容易控制球的方向。但是,用腳弓踢球時需將大腿外旋,從而限制了踢球腿的擺動幅度和速度,減小了出球力量,不利于遠(yuǎn)射和長距離傳球。上面介紹的只是幾種基本的射門腳法,在激烈對抗中,運(yùn)動員常常需要隨機(jī)應(yīng)變,采用較特殊的高難度技術(shù)射門。
射門是足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語。指的是用踢球、頭頂球、鏟球等技術(shù)將球射向?qū)Ψ角蜷T。是進(jìn)攻的最終目的,也是比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。方法很多,對射地滾球、空中球、反彈球、直線球、弧線球;可直接射、帶射、接射。射門時要求冷靜、機(jī)智、果斷、有信心,動作快速、準(zhǔn)確、有力,并能隨機(jī)應(yīng)變。射門分為以下幾種類型:
1.內(nèi)腳背射門,內(nèi)腳背射門力量大,多用于轉(zhuǎn)身射門。當(dāng)球在身體側(cè)前方或離身體稍遠(yuǎn)時,都可用內(nèi)腳背射門。它可以臨時改變射門角度,如斜線插入時,守門員必然會移動位置,以封住近角,此時進(jìn)行半轉(zhuǎn)身射門,易直接射入遠(yuǎn)角。
2.外腳背射門,外腳背射門威脅力大,突然性強(qiáng),具有較強(qiáng)的隱蔽性,能射各種方向來球,如射正面、小角度、橫側(cè)、前后斜側(cè)、凌空球等,并能射出直線球和弧線球。
3.腳弓射門,腳弓射門準(zhǔn)確性高,但力量小,宜做各種近距離射門和罰球點(diǎn)球等。
4.正腳背射門,正腳背射門力量較大、準(zhǔn)確性很高,運(yùn)用最廣,是射門腳法的基礎(chǔ)腳法。如射正面、斜側(cè)、轉(zhuǎn)身等低平球;又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。
5.腳尖射門,腳尖射門快速、突然,在門前爭奪激烈時,沒有擺腿的時間,用腳尖"捅球"射門能出奇制勝。但有時準(zhǔn)確性相對較差。
用任何腳法踢球前,都要離球一段距離,進(jìn)行助跑,這樣踢出的球才有力量。一般來說,腳弓踢球法適用于短距離的傳球和射門,因?yàn)橛眠@種腳法踢球時,腳與球的接觸面大,容易控制球的方向。但是,用腳弓踢球時需將大腿外旋,從而限制了踢球腿的擺動幅度和速度,減小了出球力量,不利于遠(yuǎn)射和長距離傳球。上面介紹的只是幾種基本的射門腳法,在激烈對抗中,運(yùn)動員常常需要隨機(jī)應(yīng)變,采用較特殊的高難度技術(shù)射門。